docs: 新增任务看板（AI 的 Jira）并配置 .gitignore

- docs/06-tasks.md：MVP 拆为 22 个任务 / 7 个 Phase，带依赖与验收；
  强制"一次只做一个任务、做完即停"，避免一次生成整个项目
- CLAUDE.md：文档地图加入任务看板，并增加按看板单任务开发的规则
- .gitignore：忽略内容素材 family-album-usa/、Notion 导出 notion_docs/、
  备份 *.bak、构建产物 *.wasm

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 <noreply@anthropic.com>

CLAUDE.md

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 > 给 AI 编程助手的项目上下文。先读本文件，再按需查 `docs/`。
 >
 > ⚠️ **写任何代码前，必须先读完 [`docs/05-coding-rules.md`](docs/05-coding-rules.md)（编码规则）。** 这是保证代码不跑偏、质量稳定的硬约束。
+>
+> 🧭 **按 [`docs/06-tasks.md`](docs/06-tasks.md) 任务看板开发：每轮只领取并完成一个任务（依赖已 DONE 的最靠前 TODO），做完即停、汇报、等指令——不要一次生成整个项目。**
 
 ## 一句话
 
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 | [`docs/03-tech-stack.md`](docs/03-tech-stack.md) | **用什么**：框架 / 数据库 / UI / 状态管理 / 部署（速查，含待定项） | 想知道某层用哪个技术 |
 | [`docs/04-architecture.md`](docs/04-architecture.md) | **怎么搭**：系统结构、职责划分、**数据模型**、技术难点 | 实际写代码、查数据结构与字段 |
 | [`docs/05-coding-rules.md`](docs/05-coding-rules.md) | **编码规则**：写代码的硬约束与"完成"的定义 | ⚠️ 动手写代码**之前**必读 |
+| [`docs/06-tasks.md`](docs/06-tasks.md) | **任务看板**（AI 的 Jira）：MVP 拆解、依赖、状态 | 决定"这次做什么"时 |
 
 > 写代码前的判断链路：`vision`（方向对不对）→ `requirements`（要做成什么样、怎么算对）→ `tech-stack`（用什么）→ `architecture` + 本文件（怎么搭、查字段）→ `coding-rules`（怎么写）。
 >