chore: 初始化仓库结构

- 建立 monorepo 结构：app/ + server/ + docs/
- 纳入全部需求/架构/开发计划文档
- 新增 docs/PROGRESS.md 功能状态总览
- 新增 docs/decisions/ ADR 决策记录（001-004）
- 新增根目录 README.md 含 AI 阅读指引
- 新增 .gitignore

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>

docs/README.md

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+# 🧭 人生目标 App — 项目文档
+
+> 一款帮助用户管理人生目标树、每日复盘并通过 AI 教练保持方向感的个人成长应用。
+
+## 文档目录
+
+### 快速入口
+| 文档 | 用途 |
+|------|------|
+| [PROGRESS.md](./PROGRESS.md) | 📊 所有功能当前状态，**最常看** |
+| [decisions/](./decisions/) | 📒 重要决策的背景和原因（ADR） |
+
+### 完整文档
+| # | 阶段 | 文档 |
+|---|------|------|
+| 01 | 需求收集 | [用户访谈与原始需求](./01-需求收集/用户访谈与原始需求.md) |
+| 02 | 需求分析 | [功能优先级与边界](./02-需求分析/功能优先级与边界.md) |
+| 03 | 架构设计 | [技术选型与数据结构](./03-架构设计/技术选型与数据结构.md) |
+| 04 | UI 设计  | [视觉规范与交互流程](./04-UI设计/视觉规范与交互流程.md) |
+| 05 | 开发计划 | [MVP 范围与迭代路线图](./05-开发计划/MVP范围与迭代路线图.md) |
+| 06 | 测试计划 | [验收标准与测试用例](./06-测试计划/验收标准与测试用例.md) |
+
+### 决策记录（ADR）
+| 编号 | 决策 |
+|------|------|
+| [ADR-001](./decisions/001-monorepo单仓库结构.md) | Monorepo 单仓库管理 app / server / docs |
+| [ADR-002](./decisions/002-PWA优先验证市场.md) | PWA 优先验证市场，再做 Capacitor 原生打包 |
+| [ADR-003](./decisions/003-本地优先免登录.md) | 本地优先存储，账号为可选功能 |
+| [ADR-004](./decisions/004-初始化模版系统.md) | 提供初始化模版降低新用户门槛 |
+
+---
+
+**创建日期：** 2026-05-24
+**当前阶段：** MVP 开发完成
+**技术栈：** React · Claude AI API · Artifact Storage
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+> 来源：[Notion 原始文档](https://www.notion.so/36a401dc38a681f3975ccebf80a49d27)