chore: 初始化仓库结构

- 建立 monorepo 结构：app/ + server/ + docs/
- 纳入全部需求/架构/开发计划文档
- 新增 docs/PROGRESS.md 功能状态总览
- 新增 docs/decisions/ ADR 决策记录（001-004）
- 新增根目录 README.md 含 AI 阅读指引
- 新增 .gitignore

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>

docs/PROGRESS.md

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+# 📊 项目进度总览
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+> 最后更新：2026-05-24  
+> 当前阶段：**Phase 1 待开发**
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+## 功能状态一览
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+| 功能 | 阶段 | 状态 | 备注 |
+|------|------|------|------|
+| 目标树增删改查 | Phase 0 | ✅ 完成 | |
+| 5 层级树形结构 | Phase 0 | ✅ 完成 | |
+| 每日评分环（1-10 分） | Phase 0 | ✅ 完成 | |
+| 每日感受 + 文字记录 | Phase 0 | ✅ 完成 | |
+| AI 复盘点评 | Phase 0 | ✅ 完成 | |
+| AI 对话教练 | Phase 0 | ✅ 完成 | |
+| 历史复盘 + 柱状图 | Phase 0 | ✅ 完成 | |
+| 漏打卡容错 | Phase 0 | ✅ 完成 | 空白显示，不报错 |
+| 金色深色视觉风格 | Phase 0 | ✅ 完成 | |
+| **每周复盘模块** | Phase 1 | 📋 待开发 | 本周趋势 + AI 周报 |
+| 目标完成度 checkbox | Phase 1 | 📋 待开发 | |
+| 目标提要展示（hover） | Phase 1 | 📋 待开发 | |
+| AI 主动提示（连续漏记/低分） | Phase 1 | 📋 待开发 | |
+| 手机端响应式优化 | Phase 2 | 📋 待开发 | |
+| PWA（可添加到主屏幕） | Phase 2 | 📋 待开发 | |
+| Service Worker 离线缓存 | Phase 2 | 📋 待开发 | |
+| 初始化模版（通用 + 6 类方向） | Phase 2 | 📋 待开发 | 外部用户上线时 |
+| 目标树导出图片 | Phase 2 | 📋 待开发 | |
+| Vite 构建工具引入 | Phase 3 | 📋 待开发 | |
+| 存储迁移（localStorage → SQLite） | Phase 3 | 📋 待开发 | |
+| Capacitor Android APK | Phase 3 | 📋 待开发 | |
+| Capacitor iOS IPA | Phase 3 | 📋 待开发 | 需 Mac + 开发者账号 |
+| 账号注册 / 登录 | Phase 4 | 📋 待开发 | 功能稳定后启动 |
+| 云同步 + 多设备 | Phase 4 | 📋 待开发 | |
+| AI 调用迁移至服务端 | Phase 4 | 📋 待开发 | 保护 API Key |
+| 会员订阅（月付 / 年付） | Phase 5 | 📋 待开发 | 有用户基础后 |
+| 支付接入 | Phase 5 | 📋 待开发 | |
+| 精品行业模版库（付费） | Phase 5 | 📋 待开发 | |
+| 目标分享卡片 | Phase 6 | 📋 待开发 | |
+| 多用户 / 好友查看 | Phase 6 | 📋 待开发 | |
+
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+
+## 状态标签说明
+
+| 标签 | 含义 |
+|------|------|
+| ✅ 完成 | 已开发并验证 |
+| 🚧 开发中 | 当前正在开发 |
+| 📋 待开发 | 已规划，未启动 |
+| ⏸️ 暂缓 | 暂时搁置 |
+| ❌ 取消 | 已决定不做 |
+
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+
+## 里程碑
+
+| 里程碑 | 目标 | 状态 |
+|--------|------|------|
+| Phase 0 MVP | 目标树 + 每日复盘 + AI 教练 | ✅ 2026-05-24 完成 |
+| Phase 1 | 每周复盘 + 体验提升 | 📋 待开发 |
+| Phase 2 | PWA 上线，验证市场需求 | 📋 待开发 |
+| Phase 3 | Capacitor 打包 APK，上架应用商店 | 📋 待开发 |
+| Phase 4 | 账号体系 + 云同步 | 📋 待开发 |
+| Phase 5 | 会员订阅，接入支付 | 📋 待开发 |
+| Phase 6 | 社交分享功能 | 📋 待开发 |