docs: add update-check contract (T-559 done)

新增 docs/update-check.md：版本检查接口的服务端响应契约、客户端字段读取、
强制规则与发版约定（方案A force_update / 方案B min_supported_version）；
README 加索引；T-559 标 DONE。客户端无需改代码（T-544 已实现）。

Co-Authored-By: Claude Opus 4.8 <noreply@anthropic.com>

docs/tasks/T-559.md

@@ -3,7 +3,7 @@ id: T-559
 title: 版本检查响应契约 + 强制升级约定（force_update）固化进仓库
 phase: 7
 deps: [T-544]
-status: TODO
+status: DONE
 created: 2026-07-08
 ---
 
@@ -45,4 +45,7 @@ created: 2026-07-08
 
 ## 执行记录
 
-（做完在此记录：改了哪些文件、跑的验证命令与结果、决策）
+- 2026-07-08：完成 T-559。
+- 文档：新增 `docs/update-check.md`——接口/客户端字段读取（对照 `app/update_check.py` 的 `parse_update_info`/`is_forced_update`：`version`|`latest_version`、`force_update`、`min_supported_version`、`download_url`、`sha256`、`release_notes`|`message`，顶层或 `release` 里都认）/强制规则/客户端行为（T-544 已实现）/失败放行/发版约定（方案A `force_update:true`、方案B `min_supported_version`）/三份示例响应。`docs/README.md` 加索引一行。
+- 未改客户端代码：`app/update_check.py`/`app/version.py`/启动流程按契约已实现（T-544）；服务端返回 `force_update` 属本仓库外配置。
+- 验证：纯文档任务，字段逐条对照 `app/update_check.py` 源码确认一致；未跑单测（无代码改动）。