feat: 完成T-403结果回写与汇总

新增excel.write_back_results，按原Excel文件、工作表和行号回写新标题、新封面图片路径与更新状态。

③更新完成后自动用WriteBackWorker(mode=results)回写结果，并弹窗汇总成功、失败、略过数量；文件被占用时提示关闭Excel后手动重试。

补充Excel结果回写、GUI自动回写/汇总/锁文件提示和模块契约测试，同步任务看板、API、流程和当前状态文档。

tests/test_module_contracts.py

@@ -21,7 +21,7 @@ def import_or_skip(module_name):
 class PendingModuleContractTests(unittest.TestCase):
     def test_excel_contract_when_module_exists(self):
         excel = import_or_skip("app.excel")
-        for name in ("import_tasks", "match_summary", "write_back", "export_copy"):
+        for name in ("import_tasks", "match_summary", "write_back", "write_back_results", "export_copy"):
             self.assertTrue(callable(getattr(excel, name, None)), name)
 
     def test_prompts_contract_when_module_exists(self):